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Bien dormir pour mieux jouer : ce que j'observe chez mes élèves sur le parcours
On n'en parle jamais en cours de golf, et pourtant : ton sommeil décide de ta régularité, de ta concentration et de ton plaisir sur le parcours. Voici comment je l'intègre à ma méthode, et ce que tu peux appliquer dès ta prochaine partie.
Cyril Ferran
30 juin3 min de lecture
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